Najlepsza aplikacja do odchudzania dla kobiet do spalania tłuszczu i odchudzania w domu! Dzięki prostym i skutecznym treningom spalającym tłuszcz dla kobiet możesz stracić tłuszcz z brzucha, ud i ramion. Postępuj zgodnie z 30-dniowym planem i poświęć tylko kilka minut dziennie, aby schudnąć i uzyskać lepszą formę!
2-7 minutowe szybkie treningi i treningi HIIT pozwalają schudnąć i zachować formę zawsze i wszędzie. Nie ma już wymówki!
Możesz śledzić spalone kalorie i postęp odchudzania na wykresach. Nie potrzebujesz siłowni, nie potrzebujesz żadnego sprzętu, po prostu użyj swojej masy ciała, aby ujędrnić całe ciało i uzyskać szczupłe mięśnie .
4 poziomy trudności
Zaprojektowany przez profesjonalnego trenera fitness, ma 4 poziomy dla każdego, zarówno początkującego, jak i profesjonalisty. Różne treningi spalające tłuszcz każdego dnia, możesz łatwo się tego trzymać.
Szybkie treningi dla kobiet
Szybkie treningi, trwające od 2 do 7 minut, są specjalnie zaprojektowane dla osób o napiętym grafiku. Możesz je wykonywać w dowolnym miejscu, biurze, łóżku, domu itp.
Body Focus
Treningi odchudzające obejmują wszystkie partie ciała, na których zależy kobietom, brzuch, udo, ramię, pośladki. Skoncentruj się na swojej strefie problemowej, trenuj mądrze i zmaksymalizuj swój wynik spalania tłuszczu.
Treningi HIIT dla kobiet
HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności), superskuteczny trening spalający tłuszcz z efektem po spaleniu, został skompresowany do 2-7 minut, aby pomóc Ci schudnąć zawsze i wszędzie.
Trening w domu
Procedury treningowe dla wszystkich głównych grup mięśniowych w celu ukształtowania sylwetki. Nie potrzeba siłowni i drogiego trenera fitness. Po prostu wykonaj prosty domowy trening i ciesz się efektem spalania tłuszczu w domu!
Funkcja
- 4 poziomy trudności, odpowiednie dla wszystkich, mężczyzn, kobiet, początkujących i profesjonalistów
- Szybkie treningi
- Treningi o niskim wpływie
- Dostosuj swoje własne procedury treningowe
- Bez sprzętu, bez siłowni, trening z masą własnego ciała
- Trening utraty tłuszczu, trening mięśni brzucha, trening ud, trening nóg, trening ramion, ćwiczenia spalające tłuszcz z brzucha dla kobiet
- Przypomnienie o treningu pomoże ci być bardziej zdyscyplinowanym
- Synchronizuj trening i dane dotyczące kalorii w Google Fit
- Śledzenie postępów w utracie wagi i spalonych kalorii
- Animacje i wskazówki wideo
- Stopniowe zwiększanie intensywności ćwiczeń
Trening kobiet w domu
Poświęć kilka minut dziennie na pozbycie się tłuszczu dzięki naszemu sportowi i treningowi kobiet w domu. Trening w domu dla kobiet po prostu wykorzystaj swoją masę ciała do treningu w domu.
Aplikacja fitness dla kobiet
Ta aplikacja fitness dla kobiet ma trening utraty tłuszczu z brzucha i trening kobiet. Wszystkie ćwiczenia na utratę tłuszczu z brzucha i ćwiczenia dla kobiet to ćwiczenia na masę ciała.
Trening dla kobiet
Aplikacja fitness dla kobiet zawiera treningi spalania tłuszczu z brzucha, trening pośladków dla kobiet, trening ramion dla kobiet, trening nóg dla kobiet i trening rdzenia dla kobiet. Treningi spalające tłuszcz z brzucha, trening pośladków, trening ramion, trening nóg i trening rdzenia są łatwe i skuteczne.
Treningi spalające tłuszcz i treningi HIIT
Najlepsze treningi spalające tłuszcz z brzucha dla kobiet i treningi HIIT dla kobiet. Połącz treningi spalające tłuszcz dla kobiet i treningi HIIT dla kobiet, aby uzyskać najlepsze wyniki.
Trener fitnessu
Wszystkie sporty, ćwiczenia, treningi są zaprojektowane przez profesjonalnego trenera fitness. Zupełnie jak posiadanie osobistego trenera fitness w kieszeni!
Najlepsze aplikacje do odchudzania
Szukasz aplikacji fitness? Chcesz szybko schudnąć? Brak zadowolonych aplikacji do odchudzania? Ta aplikacja pomaga szybko schudnąć. To najlepsze aplikacje do odchudzania.
Trening w domu
Szukasz aplikacji do ćwiczeń w domu do ćwiczeń w domu? Nie masz satysfakcjonującej aplikacji do ćwiczeń w domu? Zapewniamy krótkie i skuteczne ćwiczenia w tej aplikacji do ćwiczeń w domu. Trenuj w domu, aby schudnąć!
Ćwiczenia w domu z treningiem w domu
Trening w domu pozwala ćwiczyć w domu z własną masą ciała. Ćwicz w domu z efektywnym treningiem w domu i zobacz zmiany w ciągu kilku tygodni!
Dołącz do planu treningowego w Odchudzanie dla kobiet w domu i schudnij dzięki 30-dniowemu wyzwaniu odchudzania. Schudnij na wszystkich poziomach tylko w domu.
? Wsparcie dostosowania domyślnych treningów
? Dodano tajski, wietnamski i ukraiński
? Optymalizuj interfejs użytkownika, poprawiaj wrażenia użytkownika
? Utworzyć kopię zapasową danych treningowych na swoim koncie
? Napraw błędy
? Wsparcie w dostosowywaniu domyślnych treningów
? Dodano język tajski, wietnamski i ukraiński
? Zoptymalizować interfejs użytkownika, poprawić wrażenia użytkownika
? Utworzyć kopię zapasową danych treningowych na swoim koncie
? Naprawić błędy
? Wsparcie w dostosowywaniu domyślnych treningów
? Dodano język tajski, wietnamski i ukraiński
? Zoptymalizować interfejs użytkownika, poprawić wrażenia użytkownika
? Utworzyć kopię zapasową danych treningowych na swoim koncie
? Napraw błędy -Najlepsza gra kaskaderska z limuzyną -Nowe środowiska i niemożliwe trasy -Różnorodność policyjnych samochodów limuzynowych -Ciekawa rozgrywka i dźwięki -Przyjazna dla użytkownika i ulepszona rozgrywka -Nowe ekskluzywne samochody limuzynowe -Fantastyczne tory do jazdy samochodem -Atrakcyjny interfejs -Najlepsza gra kaskaderska z limuzyną
? Wsparcie w dostosowywaniu domyślnych treningów
? Dodano wietnamski i ukraiński
? Zoptymalizować interfejs użytkownika, poprawić wrażenia użytkownika
? Utworzyć kopię zapasową danych treningowych na swoim koncie
? Napraw błędy
? Zoptymalizować interfejs użytkownika, poprawić wrażenia użytkownika
? Utworzyć kopię zapasową danych treningowych na swoim koncie
? Zoptymalizować tłumaczenie francuskie
? Napraw błędy
? Zoptymalizuj interfejs użytkownika, popraw wrażenia użytkownika
? Utworzyć kopię zapasową danych treningowych na swoim koncie
? Zoptymalizować tłumaczenie francuskie
? Napraw błędy
? Zoptymalizować interfejs użytkownika, poprawić wrażenia użytkownika
? Utworzyć kopię zapasową danych treningowych na swoim koncie
? Zoptymalizować tłumaczenie francuskie
? Naprawić błędy
? Zoptymalizować interfejs użytkownika, poprawić wrażenia użytkownika
? Utworzyć kopię zapasową danych treningowych na swoim koncie
? Zoptymalizować tłumaczenie francuskie
? Napraw błędy
